歯周病にならないためにも予防方法を押さえておこう

歯周病になると、最悪の場合には、歯が抜け落ちてしまうことにもなるため、大切な歯を出来る限り長く残していくためにも、歯周病の予防方法を押さえておくことが大切です。歯周病は歯垢、つまりは細菌の塊が歯茎の炎症を引き起こすことからスタートします。口の中では薄い膜を作って細菌が歯に張り付いた状態です。毎日の丁寧な歯磨き、また定期的な歯科クリニックでの清掃で、これらの細菌を落とすことが何よりも大切と言えるでしょう。歯石は自分で取ることができないので、定期的にクリニックで歯石を取ってもらいましょう。治療後には専用の器具を使い、思考や歯石がつきにくくすることも大切です。糖尿病などの全身疾患があると、歯周病になりやすくなります。またタバコも歯周病を悪化させる要因因子の1つに当たります。危険が高まるため十分な注意が必要です。